宣教練團隊|台中健身房推薦,女性友善健身工作室,採一對一教學,課程客製化,台中健身教練推薦

有沒有女孩們跟糖糖一樣喜歡健身運動,卻又不敢自己上健身房,覺得跟一群不認識的人一起運動覺得不自在嗎~推薦這間宣教練團隊健身工作室給大家,不僅是間女性友善健身工作室,且採專業教練一對一訓練,課程客製化,重點是不用綁會籍,輕鬆運動沒壓力,陪你一起找到更好的自己

宣教練團隊健身工作室位置

宣教練團隊健身工作室位在台中西屯工業區一路這邊,距離世貿中心、JMall不遠,附近有路邊停車格及收費停車場,也有公車及Ubike,交通非常便利

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宣教練團隊健身工作室隱身在住宅區中,採落地窗設計,可以清楚看見店裡頭的模樣,而玻璃窗上的寫著陪你一起找到更好的自己也是宣教練團隊健身工作室的初衷,帶著大家一起健身運動,改變自己讓自己變得更好更完美

宣教練團隊健身工作室環境

宣教練團隊健身工作室有別於一般大型的連鎖健身房,沒有太多的健身器材,像是滑步機、跑步機那類偏有氧的運動器材,主要以重訓器材為主,都是由專業教練進行一對一或一對二課程教學

往二樓走去也有健身器材,雖然器材沒有大型健身房那麼多,不過該有的都有了,保證讓你全身上下都運動的得到

來到宣教練團隊健身工作室除了健身器材外,另外還有TRX懸吊訓練及筋膜放鬆課程

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每一堂課程均有專屬教練陪同一對一上課,針對每個人進行客製化專業訓練,從最基本的體態調整到器材運用通通有,不必擔心運動時會受傷或怕姿勢不對,教練都會在旁指導教學

糖糖還蠻喜歡宣教練團隊健身工作室的運動環境,不會像一般大型健身房那樣給人一種壓迫感,採專業教練一對一教學,課程均採客製化,不僅能健身運動還能調整體態,讓大家運動起來更有效率,教練們也都非常專業及熱心,不會有壓迫感或不自在的感覺,非常適合女孩們來的健身工作室呢

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《店家資訊》

店家:宣教練團隊 – 西屯店
電話:0968-980816
地址:台中市西屯區工業區一路66-8號
時間:09:00~22:30
臉書:https://www.facebook.com/truepowerfitness
網站:http://www.xuanfit.com.tw/
IG:https://www.instagram.com/xuan_8368/
官方Line:https://lin.ee/mtaZ8JV
TikTok抖音:https://www.tiktok.com/@xuan_83688

店家:宣教練團隊 – 南區店
電話:0968-980816
地址:台中市南區高工路58號
時間:09:00~22:30

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